1. Právě čtete:
2. Hlavní stránka
3. My v mediích
4. Pozor na suchý vzduch v zimě

Pozor na suchý vzduch v zimě

Ideální pro lidský organismus je situace, kdy se teplota vzudhcu v místnosti pohybuje mezi 20 a 21°C (v ložnici přibližně o 5°C méně) a relativní vlhkost vzduchu v rozmezí 40-60% (přičemž 0% představuje absolutně suchý vzduch a 100% pak dokonale vlhký vzduch prosycený párou).

Jenže právě topná sezona v zimním období je důvodem toho, že vlhkost vzduchu v domácnosti klesá pod 40% v krajních případech až pod 20%. Kromě dýchacích cest tak trpí i naše oči.

 „Na jemné kůži kolem očí může suchý vzduch vyvolat změny podobné zánětu, které v důsledku vedou k omezení funkce víčkových mazových žlázek a k suchému oku. Onemocněním suchého oka trpí velké procento naší populace. Jedná se o obtíže spojené s pálením, řezáním, zarudnutím očí a obtížným zaostřováním s nutností častého mrkání. Často se tyto potíže objevují právě v důsledku nadměrného odpařování slzného filmu v místnostech s ústředním vytápěním,“ vysvětluje MUDr. Eva Jerhotová, oční lékařka klinik DuoVize.

Optimální vlhkost pomohou udržet květiny, odpařovače nebo zvlhčovače vzduchu.